第二十二章 修炼内功

(读小说吧 www.duxs8.net) 和萌妹子聊完后，秦峰随意的浏览网页，看是随意但是秦峰看的都是武术和实战搏击相关的内容的。突然秦峰从网页上看到一个关键词，“内功”，秦峰对于内功不是很了解，主要是从那只鬼的记忆里面，没有相关的内容，所有秦峰也无法证实内功是否真实存在。 从网上的资料，秦峰知道，内功就是以锻炼身体内的各个器官为目的，讲究的是呼吸吐纳，集中意识于丹田，丹田分为下丹田、中丹田、下丹田。上丹田为印堂，在两眉头连线的中点。中丹田为膻中，在两**连线中间。下丹田为关元，在神阙穴（肚脐）下三寸处。 小周天：内气在体内沿任、督二脉循环一周，即内气从下丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖(或至迎香，走鹊桥）。与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。 大周天：内气不仅要经过小周天行功路线，还是流经其他的经脉，这个范围比较大，所以行功的时间就比较长的。 内视：又称内观。指在排除外界干扰，没有浮思杂念的情况下，合闭双目，观窥躯体某一部位，又称内观，其目的是为了入静。 秦峰了解完内功修炼的一些常识，就开始按照上面说的修炼，虽然网上的很多的资料都不是很可信，但是基础的知识还是没错的，如果涉及高深的修炼的行功路线，那大部分都是假的，中华五千年，凡是有什么修炼秘籍的都是只有本族才可以修炼的，外人是没机会窥视的，这也导致很多中华的文明的流失或者失传。 没错，内气行走的路线的不同，修炼的效率也是不同的，比如小说中的九阳神功和紫阳神功，为什么九阳神功修炼那么快，就是因为行功路线的不同。 秦峰当然不可能得到什么武功秘籍的，但是秦峰却懂得什么叫大道自简，普通修理者为什么要走旁门左道，就是因为正路难走，如果说修炼其他经脉比正常的修炼小周天效率高上几倍，又有谁会舍近求远的。 从网上资料秦峰了解到，内气的行走是要靠意识的牵引的，也就是说一般情况下，内气产生后，是静止不动的，如果放着不理的，那么内气永远是那样，并不会壮大，从而对身体产生作用，既然意识是内气的眼睛，也是内气的汽油，那么意识的大小，就决定了内气的运动的效率。而秦峰得到水鬼的意识，可以说意识是很强大的，前文说过，意识在这里等于精神力大小。 修炼的第一步，就是要集中意识于丹田，想象丹田里面有股气体，直到小腹隐隐发热，就说明引气成功，一般人修炼的都是下丹田，但是秦峰并不想修炼下丹田，而是要修炼上丹田。 修炼上丹田的好处很多，不但可以锻炼内脏器官，关键修炼上丹田还可以修炼自己的精神力。 秦峰把所有的信息理清后，盘腿在床上，双眼紧闭，意识观想泥丸，秦峰本来要感应出气感，一般要半个月或者更久，但没想到，秦峰刚把意识全部集中泥丸上，只见一股气从丹田升起而且气体越聚越多，而且气体从意识海的四面八方汇聚过来，没一会秦峰就看到气体越来越浓隐隐有化成液体的样子，果不其然，大约过了十几分钟后，气体不再从意识海四面八方再汇聚过来的时候，气体已经浓厚道一定程度的时候，竟然自动旋转，然后就见到浓厚到极致的气体正在以肉眼可见的速度，不断缩小，没一分钟，一滴蓝色的液体漂浮在泥丸之中。秦峰竟然一个小时内从感应到气体到凝缩成液态，如果这种事情被修炼的人知道，肯定会惊的眼睛掉在地上的，一般从气态转换到液态，天资好的而且有好的修炼功法的也要几十年，秦峰竟然只用了一个小时不到，这个速度也太妖孽了。 秦峰并没有对修炼出液态感觉到骄傲，反而觉得这是理所应当的，再吸收了水鬼的千年的能量后，能这么短时间修炼到这种程度，也是很正常的，可以说秦峰的福缘深厚，才会在种种机缘下有这样的成就。 秦峰很顺利的感应出气感，并且把气感凝缩成液体，现在秦峰只要运行周天，就可以的，秦峰意识引导那滴液体从泥丸沿着百会穴到鸠尾穴到会阴穴至檀中穴再到泥丸，为一个小周天，秦峰本来以为液体在经脉行走完成一个小周天要很久，但没想到当秦峰运行一个周天后，竟然只花了一个小时而起，不是说运行一个周天一般人要好几个小时吗，没想到自己那么厉害，惊喜过后，秦峰集中心情继续搬运周天，一直到外面的鸡鸣，秦峰才从修炼中醒来。 “什么味道好错啊！”秦峰闻到一股难闻的臭味，很快秦峰就发现臭味是从自己的身上传来的，低头一看，只见自己的身体覆盖一层细密的黑色赃物，简直太恶心了，秦峰急忙跑到卫生间冲洗下，冲洗完后，秦峰才有时间重新审视自己的身体，首先是视力和听力都有明显的提高，秦峰竟然可以看到很远的一只蚊子在飞，而且经过一个晚上的修炼力量也明显增强很多，秦峰轻轻的抬下桌子，竟然一下抬了起来，以前秦峰就算用尽全身力气也只是让桌子稍稍移动，看来现在的力量是普通人的两倍左右，泥丸上的那滴液体也明显的变大，看来一个晚上的修炼很有效果。 秦峰高兴的从地上跳了起来，没想到一下子跳离地面两米左右，秦峰一下被吓住，竟然没稳住摔在地上。秦峰被巨大的惊喜给包围。 (各位书友不知不觉，你们陪伴了我快一个月了，在这里很感谢大家的支持，如果大家手中有收藏或者推荐，请狠狠的砸过来，谢谢……）