76.chapter76番外·终章



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(读小说吧 www.duxs8.net) (手机请访问 m.duxs8.com); 【虾仁蒸蛋】 1. 备好原材料:鸡蛋,虾仁,小葱; 2. 虾仁处理干净后,调入适量盐、胡椒粉抓匀,腌制十分钟; 3. 蛋液里徐徐倒入2倍蛋液的温开水(开水烧开后,需放凉至温水状态,才能使用),一边混合,一边打散;最好用耐热的容器装蛋液,以免蒸坏; 4. 蛋液过细筛后,将浮在蛋液表面的气泡用牙签轻轻挑掉,然后覆盖上保鲜膜; 5. 温水上锅,将盛蛋液的容器放进去,用中小火蒸10分钟; 6. 蛋液蒸至定型后,放入虾仁,覆盖上保鲜膜,继续将虾仁蒸至变色; 7. 食材都蒸熟后,盛出,调入适量香油,生抽,葱末; 8. 上桌,开吃。 【木须虾仁】 1. 黄瓜洗净去皮切片; 2. 黑木耳放温水中泡发; 3. 虾仁放入碗中加料酒、姜末、淀粉抓匀; 4. 鸡蛋磕入碗中打散成蛋液,锅内放油烧热后倒入蛋液翻炒盛出备用; 5. 另起锅放油烧热后倒入腌好的虾仁,翻炒至变色,放黄瓜、木耳、鸡蛋翻炒片刻,加入适量盐、鸡粉翻炒均匀,出锅即可。 【鲜肉虾仁馄饨】 1. 备好肉馅。七分瘦三分肥的梅花肉最香。 2. 天冷用温水泡姜片,香菜、韭黄、香葱洗净切碎备用。 3. 肉馅加切碎的香葱和生抽、料酒、白胡椒、淀粉、盐、耗油,顺时针搅拌,慢慢加泡好的姜水至滑嫩q弹,这一步很重要。 4. 汤料:韭黄碎、香葱碎、榨菜、紫菜、生抽、白胡椒粉、香油、盐和鸡精。 5. 鲜虾剥皮去虾线,用料酒、盐腌5分钟入味,和肉馅一起包 6. 锅中烧开水,下入包好的馄饨,点三次水。捞出放到料碗中,再盛入适当的下馄饨的水 自己做的,料足还美味。 tp肉馅朝一个方向搅拌,分多次慢慢加姜水至爽滑q弹。 【秋葵炒鸡丁】 秋葵250g 鸡脯肉一块油盐辣椒大蒜 姜 生抽淀粉 1秋葵焯水 2肉切丁,辣椒葱姜切好 3肉加生抽和淀粉拌匀 4秋葵辣椒切丁 5先炒鸡丁,炒变色,盛出 6另炒蒜姜辣椒 7加入秋葵,加入鸡丁,快速翻炒加入适量盐 【姜汁变蛋西兰花】 1准备好所有食材:鹌鹑蛋变蛋 西蓝花盐白糖蒜瓣红辣椒生姜汁 生抽香醋 姜丝 2西蓝花手撕小块,焯水 3西蓝花放在盘子周围,中间放入鹌鹑蛋变蛋 4大蒜切末,红辣椒切碎,生姜切丝 5取一个小碗加入生抽,香醋,生姜汁,白糖,红辣椒,蒜末,生姜丝搅拌均匀 6把调好的料子浇在西兰花碗中即可 【菠菜火龙果皮面条】 1材料:菠菜 火龙果皮糊 面粉水盐荤油 2火龙果皮处理一下,切小丁,打成糊 3火龙果皮糊和面,做成面条 4锅内放入适量水,大火烧开,放入面条和菠菜,大火继续烧开后,加入适量盐,少许荤油,转小火煮3分钟即可 【虾仁娃娃菜】 娃娃菜2棵,虾仁100g 蒜 葱盐白糖水淀粉胡椒粉 1.首先将娃娃菜切条,虾仁去除虾线,蒜子切末,葱切葱花。 2.锅中倒入清水,加一大勺盐、适量食用油,水快开时,倒入娃娃菜,烫熟捞出,然后将娃娃菜摆入盘中。 3.锅中倒入油,下入蒜末、葱花,翻炒数秒,再倒入虾仁,翻炒片刻。 4.随后加入适量清水,加半勺盐、少许白糖、撒上胡椒粉提鲜,倒入少量水淀粉,勾芡,再将虾仁连同芡汁一起,倒入娃娃菜之上,就可以尽情享用了。 【上汤娃娃菜】 娃娃菜 高汤油盐皮蛋1个枸杞大蒜 淀粉 1皮蛋切小丁,娃娃菜洗净1劈6段 2大蒜去皮备用,枸杞洗干净 3锅中注油下入大蒜小火煎成金黄色出香味,放入高汤烧开 4水开后将娃娃菜,皮蛋丁,枸杞放入。 5煮到娃娃菜变软,盛出 6汤中加入少许水淀粉勾芡,浇在娃娃菜上即可 【火腿芝士糯米卷】 糯米一碗、油盐芝士 火腿油辣椒 1煮好糯米饭,把保鲜袋放在寿司帘上 2挖一饭勺糯米饭放在寿司帘上,用饭勺按扁,放一片芝士在饭上面,放一根火腿,放上油辣椒(老干妈之类吧) 3用力卷起来,打开寿司帘,顺势用保鲜袋把糯米饭包起来即可 【虾饼】 原材料:鲜虾250g、洋葱50g、全麦面包(或面包、面粉)30g、鸡蛋(取2小勺蛋液)。 调料:少许胡椒粉、大粉、淀粉,蛋黄酱一勺(减脂可不放) 1.鲜虾剥壳去虾线,加盐和淀粉轻轻揉捏,然后用水清洗,擦干水分。 2.鲜虾剁成虾泥,越细腻口感越好 3.洋葱切碎用锅炒一两分钟。或放入耐热玻璃盒盖上保鲜膜,用微波炉叮一分钟。 4.虾泥盛入碗中,加洋葱碎、撕碎的面包、再倒入2小勺蛋液、一大勺蛋黄酱,少许大蒜粉、胡椒粉、淀粉。 5.充分搅拌均匀,之后分成若干个等分的虾泥,并用手压成饼状。 6.平底锅用小火加热,刷上一层薄油,放入虾饼慢煎,两面煎熟至金黄。如果要煎得快一点,就把虾饼压薄一些。 7.出锅,开吃! 【黑椒耗油牛肉粒炒饭】 材料:米饭、牛肉、蘑菇、葱、黑胡椒粉、耗油、生抽、鸡蛋、料酒、生粉、白糖。 1.蘑菇洗净切小片,葱切葱花,牛肉切丁,腌制:生抽、蛋清、料酒、一点点白糖和生粉,抓匀,腌制5-8分钟。 2.锅中放入少许油,将蘑菇下锅小火煸炒,将水分都炒出来。 3.放入牛肉粒拌炒。 4.牛肉粒一变色,放一大匙耗油略加拌炒。 5.放入米饭,将米饭炒散,加一点点生抽炒匀。 6.放入葱花。 7.撒上适量黑胡椒即可出锅。 【排骨焖饭】 1.姜,土豆,香菇,胡萝卜,子排 2.排骨焯水,温水洗净,料酒生抽腌制20分钟,
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