第十章 第一次空间训练
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(读小说吧 www.duxs8.net) 昨天领取了奖励之后,就没有再看一下自己的信息,然后就直接躺下就睡了,也没有再继续看自己的奖励都有哪些。
突然被一声闹铃声吵醒了,很不情愿的起来了,这两的训练太累的慌了,简直是身心俱疲,虽然融合了乔丹的身体素质卡,但是自己的疲劳还是没有办法消除。不过想想唠嗑那坚毅的眼神,凌晨四点的洛杉矶一直激励着自己,从床上起来,洗漱一下。
原本打算,早上起来的时候,整理一下昨天的收获,奈何,还没有养成早起的习惯,所以只能换好衣服出了门,开启今天的日常训练。
开着车,路边的树木和自己行进的方向,逆向走过。
到了训练场,就开始不停的投篮训练,也就中午回去了一下住的地方,然后吃了个饭,又继续自己的训练计划了。
不知不觉中,阳关照进球馆的角度一直在改变,到最后,阳光已经为不可查了。投篮训练已经训练完成,但是下肢力量训练还没有开始。
冯峰转身走进了力量训练房,开始了,自己的日常力量训练......
还差一次,还差一次负重深蹲,就结束了今天的训练了。
深吸一口气,下蹲,然后吃力的起来,就这样结束了一天的训练
开车回到了住的地方。
简单的吃点东西,就开始整理昨天的抽奖收获。
简直不要太开心,睡觉都能乐醒,主要是昨天太累了,所以真心地没办法笑醒啊。
想了一下,昨天抽奖收获了大礼包奖品一张乔丹的身体素质卡(已使用)、大礼包奖品基因虫一千万只(已使用)、大礼包奖品系统训练十小时、签到奖品跟腱增长1CM、抽奖奖品莱昂纳德的“死亡缠绕”1级0/100(已领取)、抽奖奖品面具侠理查德·克莱·汉密尔顿的无球跑位1级0/100。
粗略的算了一下,奖品很丰富,看来狗屎还是没少踩啊,竟然一下获得了那么多的奖励,还都是那么的时候自己的对近期发展计划相符合的。身体素质,那就不用说了,肯定是进入NBA联盟的敲门砖,没有一个好的身体素质,那么及时进入到了NBA也很难有太大的成就,没得办法,身体才是革命的本钱,没有一个好的身体,那怎么可能成为联盟未来的头号球星那。身体素质,可是自己未来发展的本钱啊,提到本钱,就像好好看看自己真正的本钱,还是不错的哦。
跟腱的增长,对于自己未来的脚踝和跟腱的伤病的几率大大降低了,肯定不会发生像曼巴那样的情况发生,不会发生跟腱断裂,更加的不会出现赛季报销的可能了。跟腱的增长同时也帮助自己的灵活度大,踝关节肌肉较少,多是肌腱,灵活度较大;自己的爆发力会发生很大的变化,爆发力会增强;增加弹跳力,因为跟腱的增长,爆发力增强,所以弹跳也变得更强。
基因虫的使用,对于跟腱来说和跟腱增长1CM的效果相同的;对于膝盖部位的基因虫的使用,降低了在运动中的变向、急停、起跳等多方面都是有好处的。同样可以降低膝关节的伤病,对于提高爆发力也是有好处的;对膝盖的摩擦产生的不利影响削弱到了最低。这也是自己未来成为巨星的基础。
莱昂纳德的“死亡缠绕”1级0/100,这在自己后面刚刚进入联盟的时候,是有很大的好处的,最起码可以利用防守,让自己上场时间的增加,不至于成为饮水机看守者。
面具侠理查德·克莱·汉密尔顿的无球跑位1级0/100,同样,这个技能可以让自己的在未来的比赛中获得一些出手的机会,自己的身体素质虽然有了不少的提升,但是NBA联盟那帮肌肉男们,可不是那么好对抗的,没办法,人家天生就是那么好的身体素质。在对抗中自己的命中率会低的吓人,但是有了这个技能,那么自己的控卫的机会会变得多了很多,所以就可以获得更多的出手机会。不至于会出现,冯峰上场20分钟,怒砍0分0篮板0助攻,5投0中可怜的数据发生。虽然自己坚信科老大的那句话“我宁愿30投0中,也不愿意9投0中。9投0中意味着你被自己打败了,被比赛吓得不知所措……唯一的解释就是,你已经对自己丧失信心。”
可是那是人家唠嗑啊,人家是巨星,人家有无限开火权,但是冯峰,可是一个不折不扣的菜鸟啊,肯定不会有那么的出手权的,如果命中率高的话,那么可能会得到几次出手权,不然估计连出手权都不一定会有。
整理好了自己的获得的奖励之后,冯峰闪身进入了系统空中,准备体验一下,系统的训练空间,看看能给自己带来什么惊喜。
“小金,我要训练,怎么才能训练啊?”
“宿主,系统的训练空间分为两种,一种是,自己独自训练,就是一个人训练,系统会播放对应的训练项目的视频,宿主可以自己根据视频自己训练;
另一种就是,聘请训练指导,当然了不同等级的训练指导师,价格也是不同的,打比方就是如果你选择了1级的训练指导师,那么你每训练一小时的时间,就会消耗你两个小时的训练时间,当然了如果是2级训练师,则就需要消耗你4个小时的训练时长,然后以此类推,训练指导师是1-5级5个等级,训练师1级,对应着你所训练的技能的两个等级,如果你训练3级的技能,那么就不能选择1级的训练指导师,因为就算你选择了这个等级的训练指导师,你所有的训练,和没有指导训练师是一样的,但是所消耗的时间是不会发生变化的。请问素质,需要开始训练嘛??
是不是需要训练指导师进行指导训练。”
冯峰在想,训练嘛,不过自己要先进行什么训练啊,是莱昂纳德的“死亡缠绕”还是面具侠理查德·克莱·汉密尔顿的无球跑位。考虑了一会,冯峰最后还是选择先进性防守训练,毕竟这是自己进入联盟的唯一吸引主教练的东西啊。
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